Soy Harold Bastidas, nutricionista-dietista Y coach emocional con 6 años como profesional, ademas 16 años vinculado al ámbito deportivo y de vida saludable.

Como creador de contenido en nutrición, deporte, metabolismo y fundador de Nutrición Atómica, mi objetivo es traducir la ciencia enherramientas prácticas que te permitan transformar hábitosde forma real y sostenible.
 Creo firmemente que la verdadera salud se alcanza desde la alimentación pero también requiere claridad mental, gestión emocional y la construcción de hábitos sostenibles capaces de generar cambios profundos y duraderos.